Benefícios da coca-cola para o corpo humano

A Coca-Cola é um refrigerante polêmico, né? Depois de descobrirmos as 17 coisas que a bebida pode fazer, um ex-farmacêutico chamado Niraj Naik, postou em seu blog  The Renegade Pharmacist, os efeitos que a uma lata de Coca causa no corpo uma hora após ser consumida. Confira:

17 COISAS QUE VOCÊ NÃO SABIA QUE A COCA-COLA PODE FAZER

Os primeiros 10 minutos: 10 colheres de chá de açúcar já atingiram seu sistema, o que é correspondente a 100% de sua ingestão diária recomendada. Você não vomita imediatamente com a doçura esmagadora porque o ácido fosfórico quebra o sabor e lhe permite tomar a bebida.

SUKI WATERHOUSE DIZ QUE LAVA O CABELO COM COCA-COLA

20 minutos: Você atinge os picos de açúcar no sangue, causando uma explosão de insulina. Seu fígado responde transformando todo o açúcar que ele pode obter em gordura. 

40 minutos: A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão arterial sobe, e como resposta, seu fígado joga mais açúcar em sua corrente sanguínea. Os receptores de adenosina no seu cérebro são bloqueados, impedindo a sonolência.

45 minutos: Seu corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do seu cérebro. Aliás, esta é fisicamente a mesma forma como heroína funciona. 

Benefícios da coca-cola para o corpo humano


A Coca-Cola é uma das bebidas mais consumidas no mundo e isso não há como negar. Mas você sabe como essa “senhora” de quase 130 anos age dentro do seu corpo?

O ex-farmacêutico Niraj Naik escreveu um artigo em que mostra os efeitos de ingerir Coca-Cola. Ele estava intrigado em como que pessoas que tentavam manter hábitos saudáveis continuavam ganhando “gordura”. Naik acredita que não é apenas a gordura que você consome que te faz engordar: a frutose sob a forma de xarope de milho está diretamente ligada a várias doenças. A frutose é encontrada em diversos alimentos, principalmente fast foods e refrigerantes.

Por que parou? Parou, por quê?

Também existe a frutose “diet”, com um “baixo valor de gordura”. Muitos produtos que prometem ser lights possuem essa substância como forma de “mascarar” o sabor ruim de sua falta de gordura.

A diferença entre a frutose e a glicose é que a segunda “avisa” a hora de parar de consumi-la. Como a frutose não tem essa característica, dificilmente seu corpo se sente cansado de ingeri-la, apesar de que ela pode ser bem prejudicial se for consumida em excesso. Além disso, a frutose é metabolizada apenas no fígado, da mesma forma que o álcool. Isso faz seu órgão se confundir, liberando altas doses de gordura prejudicial em seu corpo.

A frutose, como o próprio nome diz, é encontrada em abundância nas frutas. Faz mal comer frutas?

Calma, leitor! A natureza é mágica em sua essência: apesar da frutose realmente ser encontrada em diversas frutas, esses mesmos alimentos possuem fibras que impedem que nosso organismo absorva em excesso essa substância.

Niraj Naik também fez um esquema de como a Coca-Cola – ou qualquer outro refrigerante à base de cafeína – age em seu corpo nos primeiros 60 minutos de ingestão de uma lata (350 ml) do produto. Confira:

1 - Primeiros 10 minutos

Você ingere aproximadamente 10 colheres de chá de açúcar, o que equivale a 100% da quantidade diária recomendada pelos nutricionistas. Inclusive, você só não vomita todo esse açúcar porque o ácido fosfórico mascara o seu sabor.

2 - 20 minutos depois

Uma explosão de insulina atinge seu corpo, pois nesse momento acontece o pico de açúcar em sua corrente sanguínea. O seu fígado tenta transformar toda essa quantidade em gordura.

3 - 40 minutos depois

A absorção da cafeína está completa. Com isso, suas pupilas se dilatam, sua pressão arterial sobe e os receptores de adenosina de seu cérebro são bloqueados, o que impede que você tenha sono.

4 - 45 minutos depois

O pulo do gato está aqui: é neste momento que seu corpo aumenta a produção de dopamina, o que estimula os centros de prazer do seu cérebro.

5 - Até 60 minutos depois – parte 1

O ácido fosfórico “prende” o cálcio, o magnésio e o zinco no seu intestino grosso, provocando um aumento em seu metabolismo.

6 - Até 60 minutos depois – parte 2

Começa a função diurética da cafeína, fazendo você realmente ter vontade de fazer xixi. Você também vai eliminar o cálcio, o magnésio e o zinco que deveriam ir para seus ossos, junto com água e sódio.

7 - 60 minutos depois

Nessa altura do campeonato, você vai ter eliminado toda a água que ingeriu com a Coca-Cola e começa a ter um “choque de açúcar”. Você pode se tornar mais lento e mais irritado.

Sabemos que isso não vai impedir ninguém de tomar refrigerantes e nem é esta a intenção do artigo – afinal, um copo de Coca-Cola pode ser muitíssimo refrescante. O ideal, assim como tudo na vida, é ter moderação naquilo que você ingere. Afinal, o ditado que fala que “você é aquilo que você come” realmente tem lógica.

A Coca-Cola surgiu no século 19 e desde então ganhou grande popularidade entre pessoas de todo o mundo. A bebida mais popular hoje é uma adição aos fast foods. A Coca-Cola é servida em todos os cafés de verão, é especialmente agradável beber com cubos de gelo. As qualidades benéficas e prejudiciais da água com gás foram minuciosamente estudadas, vamos considerá-las com mais detalhes.

Benefícios da coca-cola para o corpo humano

Como a Coca-Cola age no corpo

  1. A primeira reação é causada pelo fluxo de açúcar no sangue. Quando a bebida entra no estômago e se espalha pelo esôfago, ela é rapidamente absorvida pela parede intestinal. A Coca-Cola irrita as membranas mucosas do pâncreas e, como resultado, o fígado transforma os carboidratos em gordura corporal. Tal reação provoca uma liberação aguda e desigual de insulina, o açúcar aumenta.
  2. Após cerca de meia hora, a absorção de cafeína para no organismo, a pessoa sente-se agitada. Os alunos ficam dilatados, a pressão arterial sobe rapidamente e com confiança.Ao mesmo tempo, os receptores de adenosina são embotados. Tais efeitos excitam o sistema nervoso humano e aliviam-no da sonolência.
  3. Após o "enfraquecimento" do ambiente psico-emocional, o hormônio dopamina começa a ser produzido em um ritmo acelerado. Ele é responsável pelo centro de prazer do cérebro e causa sensações agradáveis. A pessoa sente alegria e se acalma.
  4. Após mais 50 a 60 minutos, o ácido fosfórico começa a agir. Controla a remoção do excesso de fluido do corpo, proporcionando um efeito diurético. A eliminação acelerada provoca a perda de cálcio, zinco, sódio e magnésio.
  5. Além da Coca-Cola, eletrólitos e água são naturalmente liberados, que são necessários para que uma pessoa funcione totalmente em órgãos e sistemas. A personalidade uma vez alegre torna-se irritável e apática, o corpo se sente lento devido à falta de substâncias benéficas. Tudo isso é influenciado por apenas 1 xícara de bebida carbonatada.

os benefícios e danos de varas de milho

Benefícios da Coca Cola

  1. Saúde humana soda colorida tem um pequeno benefício, mas ainda está lá. O principal é que a recepção seja rara e dosada.Depois de inúmeros estudos, os cientistas descobriram que a taxa diária da bebida não deve exceder 300 ml. Não confie cegamente nessas características, é melhor usar Coca-Cola raramente, mas à vontade.
  2. Água com gás melhora o humor e energiza uma pessoa, mas o efeito não dura muito tempo. Aumenta o desempenho do mental e físico, devido à cafeína, você pode facilmente lidar com a letargia e acordar.
  3. A Coca-Cola é útil para beber com excesso de trabalho e pouca memória. A bebida estimula os neurônios do cérebro, melhorando todas as suas funções por um curto período de tempo.
  4. A cafeína que entra é a base de muitas bebidas energéticas. Ele cobra uma pessoa com a sua força durante todo o dia, e não é necessário beber Coca-Cola em litros. Chega de um copo para lidar com a impotência e tonificar o corpo.
  5. Do exposto, podemos concluir que a água com gás preto não possui uma lista impressionante de qualidades úteis. Se você abusar da Coca-Cola, você só se machucará.

Os benefícios da Coca-Cola na vida cotidiana

Benefícios da coca-cola para o corpo humano

  1. Curiosamente, a bebida tem uma série de outras vantagens que são úteis na vida cotidiana.Devido ao acúmulo de ácidos, a cola destrói até mesmo os contaminantes mais complexos.
  2. Então, refrigerante foi usado na cozinha. Ela lavou as velhas manchas de graxa, fez panelas de ferro com fuligem, invasão, escória na chaleira, elementos enferrujados e assim por diante. É o suficiente para absorver a área problemática e esperar algumas horas.
  3. A água com gás pode dar brilho às partes metálicas. Normalmente, a Coca-Cola esfregava encanamentos, vasos, canos. Além disso, uma bebida estrangeira lida com um forte calcário no banho e no chuveiro, ela divide facilmente a pedra urinária no vaso sanitário.
  4. Muitas donas de casa há muito deixaram de usar ferramentas domésticas especiais para limpar tamancos na pia da cozinha e do banheiro. É o suficiente para derramar Coca-Cola no cachimbo e esperar um pouco. Ela vai comer a causa do bloqueio.
  5. Soda doce preta também é útil no branqueamento de coisas. Mergulhe em lingerie Coca-Cola, que apareceu manchas de grama verde, permanganato de potássio, suco de frutas ou bagas, vinho, sangue. Deixe por algumas horas, lavar a roupa habitual.
  6. As propriedades corrosivas da bebida carbonatada foram úteis em empreendimentos industriais.A Coca-Cola limpa a máquina de traços oleosos, máquinas e outros dispositivos de produção.
  7. A Coca-Cola tornou-se um atributo integral na garagem e nas estações de manutenção de veículos. Beba pequenos mecanismos e partes limpos que sofreram oxidação.

os benefícios e danos do marshmallow

Dano da Coca-Cola

Benefícios da coca-cola para o corpo humano

Tem um efeito negativo no sistema cardiovascular.

  1. O consumo excessivo da bebida leva a problemas de saúde. O dano ao corpo é causado por um alto teor de cafeína na composição da bebida.
  2. A cafeína afeta negativamente a pressão arterial. Cola é absolutamente contra-indicada para pessoas que sofrem de hipertensão. A substância também danifica o músculo cardíaco.
  3. É proibido beber cola para pessoas que foram diagnosticadas com coagulação sanguínea insuficiente. A composição adocicada tem um efeito negativo nos processos de parada durante o sangramento. A ingestão regular da bebida aumenta o risco de doença cardíaca em 60%.

Retira o cálcio do corpo

  1. O consumo regular da bebida leva à lixiviação do cálcio do tecido ósseo. O efeito é alcançado devido à presença de ácido ortofosfórico no produto.A deficiência de cálcio é especialmente perigosa para os idosos e crianças.
  2. O consumo freqüente da bebida leva a ossos frágeis. É necessário excluir um produto similar da dieta. Caso contrário, você pode encontrar patologias do sistema músculo-esquelético. Além disso, o esmalte é destruído, os dentes desmoronam e a cárie se desenvolve.

A presença de uma grande quantidade de açúcar

  1. Estudos têm mostrado que um copo padrão (250 ml). Com uma bebida contém a taxa diária de açúcar. Esta quantidade de substância é perigosa para o corpo, especialmente crianças. Todos nós bebemos muito mais cola por dia.
  2. Açúcar em excesso leva a uma carga séria no fígado. Como resultado, uma grande liberação de insulina entra na corrente sanguínea. Portanto, o produto é estritamente proibido para consumo por pessoas que sofrem de excesso de peso ou diabetes.
  3. Atualmente, há uma cola supostamente sem açúcar. Por um lado, é. Se você olhar para a composição, por outro lado, então pode ser considerado aditivos e adoçantes não menos nocivos. Também na composição há uma substância que destrói no corpo humano o hormônio da felicidade.
  4. Tais componentes freqüentemente contribuem para o desenvolvimento de enxaqueca, fadiga, aumento de batimentos cardíacos e depressão. Consumindo uma bebida, os conservantes causam ainda mais sede. Como resultado, os processos metabólicos no corpo são perturbados, o que leva à obesidade, distúrbios nervosos e atraso no pensamento.

Aumenta a acidez

  1. É proibido beber refrigerantes e bebidas similares a pessoas que sofrem de problemas com o trato gastrointestinal, alta acidez, úlceras e gastrite.
  2. A ingestão sistemática do produto provoca dores de estômago. Muitas vezes desenvolve pancreatite, interrompido ductos pancreáticos e biliares.

Desenvolve células cancerígenas

  1. A cor única da bebida favorita de todos é alcançada graças ao componente prejudicial E150. A substância contém metilmedazol 4. O último provoca doenças de câncer, liberando os radicais livres.
  2. Também incluído na bebida é um componente sintético proibido na Europa - ciclamato. É o carcinogéneo mais forte que destrói as células saudáveis.

Viciante

  1. A composição da bebida caramelo inclui acessulfame de potássio. A substância excede a doçura de sacarose quase 200 vezes.
  2. A composição contém um ácido (asparogênico), que, ao tomar sistematicamente uma bebida, causa forte dependência.

É importante entender que uma bebida como a Coca-Cola não pode ser um benefício significativo para o homem. Não é necessário ensinar as crianças desde cedo a refrigerantes. Eliminar o consumo de produtos nocivos e ajustar a dieta. Desta forma, você pode evitar doenças mais graves.

os benefícios e danos da pipoca para o corpo humano

Vídeo: 10 oportunidades reais de coca-cola

Benefícios da coca-cola para o corpo humano
Benefícios da coca-cola para o corpo humano
Benefícios da coca-cola para o corpo humano
Benefícios da coca-cola para o corpo humano
Benefícios da coca-cola para o corpo humano
(Sem classificação ainda)