Este medicamento é indicado para o tratamento da prisão de ventre. Indicado como laxante.
O uso do cloreto de magnésio é contraindicado em pacientes com insuficiência renal severa.
Deve ser evitado o uso em mulheres grávidas, uma vez que o magnésio ultrapassa a placenta, podendo interferir nos níveis séricos do feto.
Fonte: RDC Nº 199, de 26 de outubro de 2006, sobre medicamento de notificação simplificada.
Uso Interno.
Dissolver o conteúdo da embalagem em 1 litro de água filtrada; armazenar em recipiente de vidro na geladeira e tomar 60 mL/dia desta solução (um cálice ou uma xícara de chá), preferencialmente pela manhã em jejum.
Pode ser misturado a sucos cítricos para mascarar o sabor amargo da solução.
Fonte: RDC Nº 199, de 26 de outubro de 2006, sobre medicamento de notificação simplificada.
Após aberto, guardar o produto bem fechado em geladeira. Quando ocorrer maior frequência de evacuações, diminuir a dose. Em caso de diarreia, suspender o uso.
Quando a função renal estiver deficiente, a reposição do magnésio deve ser acompanhada de cuidados especiais e de monitorização dos níveis séricos.
Fonte: RDC Nº 199, de 26 de outubro de 2006, sobre medicamento de notificação simplificada.
O conteúdo desta bula foi extraído manualmente da bula original, sob supervisão técnica da farmacêutica responsável: Rafaela Sarturi Sitiniki (CRF-PR 37364). Consulte a bula original. Última atualização: 15 de Julho de 2019
Constipação intestinal, prisão de ventre, intestino preso ou preguiçoso: quem nunca passou por esse problema? Além de causar desconforto e prejudicar a qualidade de vida, essa condição de saúde pode levar à sérias complicações quando não tratada adequadamente.
No artigo de hoje, você descobrirá como o magnésio pode ajudar na melhora do funcionamento intestinal. Confira e esclareça as suas dúvidas!
Cada organismo tem um ritmo próprio e defecar todos os dias não é uma obrigatoriedade. É considerado normal evacuar entre 1 a 3 vezes por dia e 2 a 3 vezes por semana. Para caracterizar a constipação é necessário ter defecações difíceis ou infrequentes, fezes duras ou uma sensação de que o reto não está totalmente vazio após a defecação.
As causas mais comuns da constipação são:
- Alterações na dieta: alimentação pobre em fibras e/ou ingestão de alimentos que favorecem a constipação e baixo consumo de líquidos.
- Medicamentos que desaceleram o intestino: são exemplos desses medicamentos os opioides, sais de ferro e medicamentos com efeitos anticolinérgicos, como os anti-histamínicos, antidepressivos tricíclicos, entre outros.
- Defecação desordenada: situação em que o intestino não consegue exercer a força necessária para eliminar as fezes e/ou apresenta dificuldade em relaxar as fibras do músculo ao redor do reto e o esfíncter anal externo.
- Abuso de laxantes: os indivíduos que usam laxantes e/ou enemas com frequência perdem a capacidade de evacuar sem tais recursos.
Entre as causas menos comuns da constipação intestinal encontram-se o sedentarismo, problemas médicos específicos como, por exemplo, obstrução intestinal (como o câncer colorretal), determinados distúrbios metabólicos e neurológicos, hipotireoidismo, hipercalcemia (concentrações elevadas de cálcio no sangue), doença de Parkinson e diabetes.
Como o magnésio ajuda no intestino preso:
Segundo o Dr. Juliano Pimentel, o magnésio relaxa a musculatura do trato digestivo, o que inclui a parede intestinal que controla a nossa capacidade de eliminar as fezes. O mineral ajuda ainda a neutralizar o ácido do estômago e a mover as fezes no intestino.
Um estudo realizado no Instituto Nacional de Saúde e Nutrição em Tóquio, constatou que a baixa ingestão do mineral está associada ao aumento da constipação feminina. Esse estudo avaliou a dieta de 3.800 mulheres.
Mas, atenção: o excesso de magnésio pode causar diarreias e/ou desconfortos digestivos. Já o seu consumo adequado promove o bom funcionamento intestinal. Por isso, fique atento aos valores recomendados para a suplementação desse mineral. Segundo a ANVISA, a recomendação de ingestão diária de magnésio é de 260 mg ao dia.
Outros hábitos que auxiliam na prevenção da constipação intestinal:
Recorrer a laxantes pode ser uma solução tentadora, mas lembre-se: o uso deste recurso frequentemente apenas agrava a situação, pois seu corpo perderá a capacidade natural de evacuar. Para uma melhora permanente é importante adotar uma rotina mais saudável que envolve os seguintes hábitos:
- Aumente a ingestão de fibras: inclua no seu cardápio diário frutas, verduras e legumes ricos em fibras e cereais integrais. São exemplos de laxantes naturais o mamão e a ameixa. Evite alimentos industrializados.
- Beba mais líquidos: para manter o corpo hidratado e evitar o ressecamento das fezes. Tome preferencialmente água, mas também podem ser consumidos sucos ou chás que não sejam diuréticos.
- Vá ao banheiro quando sentir vontade: defecar quando sentir vontade é fundamental para criar o hábito intestinal e evitar o ressecamento das fezes.
- Pratique atividades físicas regularmente: com ênfase nos exercícios aeróbicos.
- Cuide das suas emoções: o estresse e a ansiedade também podem interferir no funcionamento do intestino. Por isso, procure diminuir as preocupações e relaxar.
Por fim, recomendamos que você mantenha as doses de magnésio em dia! Consuma MAGVIT®!
Se você adotar as recomendações e, mesmo assim, os sintomas de constipação intestinal persistirem, é preciso procurar por ajuda médica para melhor investigação das causas e adequação do tratamento.
Veja também:
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Fontes:
//www.msdmanuals.com/pt/casa/dist%C3%BArbios-digestivos/sintomas-de-dist%C3%BArbios-digestivos/constipa%C3%A7%C3%A3o-em-adultos - acessado em 14/03/2020
//drjulianopimentel.com.br/metabolismo/magnesio-quais-seus-incriveis-beneficios/ - acessado em 14/03/2020
O uso do medicamento deve ser indicado e orientado por um médico e a duração do uso varia de acordo com as necessidades de cada organismo
O cloreto de magnésio é um medicamento em pó ou em cápsulas, que possui ação laxante, sendo útil para quadros de prisão de ventre; além de ser útil em momentos em que a reposição do mineral seja necessária, como quando a alimentação por si só não consegue sanar a necessidade do organismo.
Desse modo, seu uso só deve ser feito sob indicação médica ou nutricional, com a correta orientação sobre a dosagem e a duração do tratamento.
Aqui você entenderá melhor sobre o que é a substância, quais são seus benefícios para a saúde, o que a falta do mineral no organismo pode causar, se o uso do cloreto de magnésio emagrece, entre outras informações. Confira!
O que é o cloreto de magnésio?
O cloreto de magnésio é um medicamento indicado para o tratamento da prisão de ventre, tento propriedades que agem como um laxante.
Além disso, o cloreto de magnésio pode ser um suplemento, indicado para pessoas com carência da substância no organismo.
Ele pode ser consumido em formato de pó ou em formato de cápsulas.
O que a falta de magnésio causa no corpo humano?
O magnésio é um mineral essencial para o bom funcionamento do organismo e para a saúde do corpo e da mente.
Quando o composto está em falta, são vários os prejuízos.
Confira o que a falta de magnésio causa no corpo humano:
– Cãibra: O composto atua no processo de contração muscular, sendo estocado nos tecidos. Se as reservas do mineral ficam escassas, aparecem espasmos dolorosos e involuntários, porque os músculos perdem a capacidade de relaxar.
– Convulsões: a falta do mineral no organismo faz com que os nervos percam o controle sobre as atividades musculares, podendo gerar convulsões.
– Formigamento: o magnésio também atua relaxando as artérias. Desse modo, quando a quantidade necessária não é suprida a pressão nos nervos aumenta e causa formigamento e dormência.
– Gripe: sem o mineral, as defesas do corpo não ficam estabilizadas, deixando a pessoa mais suscetível a gripes e outras doenças que causam perda de apetite, enjoo, cansaço e fadiga.
– Mudanças de humor: essencial para a liberação de serotonina, a falta de magnésio no organismo pode causar hiperatividade, insônia, ansiedade, nervosismo e irritabilidade.
– Problemas cardíacos: como veremos a seguir, o magnésio é importante para evitar doenças como derrames e outras complicações cardiovasculares. Quando organismo não possui a quantidade necessária do mineral, ocorrem contrações contínuas das artérias coronarianas. Assim, diminuindo a quantidade de oxigênio disponível para o coração, bem como elevando a pressão arterial e exigindo mais esforço do coração.
Quais os benefícios do cloreto de magnésio para a saúde?
O medicamento é uma alternativa para pessoas que apresentam dificuldades em suprir as necessidades do mineral apenas através da alimentação.
O mineral é essencial para a manutenção do cálcio ósseo e da densidade óssea, além de atuar no fortalecimento do sistema imunológico, na prevenção de doenças cardíacas, no aumento da biodisponibilidade de nutrientes como a vitamina D.
Além disso, o cloreto de magnésio auxilia na contração muscular, na hipertrofia e combate as câimbras.
Veja a lista de outros benefícios do cloreto de magnésio para a saúde:
- Combate a inflamação.
- Controla a pressão sanguínea.
- Ação antioxidante.
- Aumenta a disponibilidade de vitamina D.
- Fortalece o sistema imunológico.
- Aumenta a absorção intestinal.
- Previne doenças cardiovasculares.
- Atua na produção de energia.
- Reduz o estresse oxidativo e inflamatório.
Contudo, somente um médico pode orientar a dosagem ideal, a duração do uso, bem como se a suplementação é necessária ou não.
– O cloreto de magnésio ajuda a emagrecer?
Sim, porque o medicamento contribui para inibir o estresse oxidativo e inflamatório das células. Estes processos estão diretamente ligados à obesidade.
Além disso, ele ajuda a absorver melhor os minerais e as vitaminas. Assim, mantendo o organismo saciado e nutrido.
Como vimos anteriormente, o cloreto de magnésio auxilia na contração muscular e na hipertrofia. Desse modo, interferindo na disposição durante as atividades físicas e, consequentemente, na perda de calorias.
Ele também pode auxiliar reduzindo o estresse e a ansiedade, sendo benéfico para quem possui compulsão alimentar.
Contudo, o cloreto de magnésio, sozinho, não é o suficiente para garantir o emagrecimento e seu uso deve ser prescrito, orientado e supervisionado por um médico.
Para garantir o emagrecimento é necessário seguir uma rotina de exercícios e ter uma alimentação equilibrada.
Como o cloreto de magnésio age no corpo humano?
O cloreto de magnésio atua tratando e prevenindo uma série de problemas no organismo, como os listados a seguir:
– O mineral atua aumentando as funções cerebrais. De acordo com alguns estudos, a concentração correta de magnésio no cérebro melhora o a memória de curto e longo prazo, bem como melhora o aprendizado.
– Combate infecções: o composto tem efeito imunoestimulante, combatendo infecções.
– Fortalece os ossos: a deficiência de magnésio no corpo está ligada a osteoporose.
– Alívio no estresse: quanto maior o estresse, mais magnésio será perdido pelo nosso corpo. Assim, o composto atua protegendo dos efeitos adversos do estresse.
Leia também: Dicas para afastar o estresse do dia a dia
– Diminui o risco de doenças cardiovasculares: a dose correta de magnésio diminui a pressão arterial, bem como os riscos de derrames e doenças cardiovasculares.
Além disso, o mineral continua sendo estudado para o tratamento e prevenção de diversos outros problemas.
Contudo, apesar de não necessitar de receita médica, o ideal é consultar um médico e/ou um nutricionista para avaliar a sua saúde, sua necessidade ou não do mineral, bem como a dosagem e a duração do uso da substância.
Como tomar o cloreto de magnésio?
De acordo com a bula do medicamento, o uso deste medicamentos em pó deve ser feito dissolvendo o conteúdo da embalagem em um litro de água filtrada. Em seguida, armazene em recipiente de vidro na geladeira e tome 60 mL/dia desta solução, o equivale de acordo com a bula a um cálice ou uma xícara de chá, preferencialmente pela manhã em jejum.
“Pode ser misturado a sucos cítricos para mascarar o sabor amargo da solução”, diz a bula.
Quais são as contraindicações do cloreto de magnésio?
De acordo com a bula “o uso do cloreto de magnésio é contraindicado em pacientes com insuficiência renal severa”.
Além disso, seu uso deve ser evitado por mulheres grávidas, uma vez que o magnésio ultrapassa a placenta. Assim, podendo interferir nos níveis séricos do feto.
Existem efeitos colaterais com o uso do cloreto de magnésio?
De acordo com a bula, pode haver irritação no sistema digestório, bem como diarreia aquosa, principalmente quando o cloreto de magnésio for tomado em jejum. Caso isso aconteça, é recomendado diminuir a dose ou suspender o uso.
Além disso, também podem acontecer sintomas de alergia, cansaço, depressão, irritabilidade, enjoos, dor abdominal e câimbras musculares.
“Quando a função renal estiver deficiente, a reposição do magnésio deve ser acompanhada de cuidados especiais e de monitorização dos níveis séricos”, complementa a bula.
Conclusão
O cloreto de magnésio é um medicamento, em pó ou em cápsulas, que repõe as necessidades diárias do mineral no organismo, quando a mesma não é suprida somente com a alimentação.
O mineral atua em diversas funções, como no combate a inflamações, no fortalecimento do sistema imunológico, na melhora a absorção intestinal, na produção de energia, entre outros benefícios.
Desse modo, sua falta no organismo pode acarretar problemas cardíacos, como derrames; formigamentos, convulsões, cãibras, mudanças no humor, bem com deixar a pessoa mais suscetível a gripes, por desestabilizar as defesas do corpo.
Ele não é indicado para mulheres grávidas e para pacientes com insuficiência real grave; e somente um médico pode orientá-lo sobre a quantidade ideal, a duração do tratamento, bem como se a suplementação do mineral é necessária ou não.
Leia também: Álcool e remédio é proibido? Conheça todos os riscos envolvidos
Quando o uso de MIPs exige uma consulta médica prévia?
Bibliografia
//consultaremedios.com.br/cloreto-de-magnesio/bula
Fonte: Guia da Farmácia
Fotos: Shutterstock
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